Автор, известный специалист в области массажа, предлагает вниманию читателей третье издание своей книги. В нем подробно рассказано об истории массажа, его благотворном влиянии на организм; описаны приемы и методы самомассажа. В новой книге читатель найдет рекомендации по применению самомассажа представителям различных профессий; тем, кто занимается физкультурой. Описаны приемы самомассажа при некоторых заболеваниях. Помните, что самомассаж служит средством профилактики многих заболеваний; ну а если недуги уже есть, помогает быстрее от них избавиться! Автор: Бирюков А.А. Издательство: "Физкультура и спорт" Год издания: 1987 Формат: DJVU в архиве RaR Страниц: 96 Язык: русский Качество: хорошее Размер: 2.09 Мб (5% на восстановление) Скачать книгу "Самомассаж для всех и каждого ":Внимание! скрытый текст доступен только зарегистрированным посетителям
| 
